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小時候跟著家中長輩看電視，總是會時不時聽到『椪肚短命』這樣的台詞，尤其是較輕鬆有趣的鄉土劇，當老婆在罵老公時最常出現XD
小時候不懂事，總以為就是個半開玩笑揶揄(ㄇㄚˋ ㄖㄣˊ)的話，想不到原來這是古人的智慧，因為現在醫學早已證實『椪肚短命』，係金A！
但是肥胖測量方式百百種，到底哪一個最具有可信度？
看圖秒懂
#健康文章落落長雪人幫你抓重點
#健康迷思一秒破
#思辨營養學
#健康好文
1. 體脂肪：簡單來說就是利用「脂肪幾乎不導電特性」，將微量電流通過人體，藉電阻計算出體脂肪的比例。是目前常用評估肥胖較精確的方式。
2. 腰臀比：把每個人的骨架差異考量進去，更優於單純的腰圍尺寸。
3. BMI：適合一般人的粗略評估，若有較大量運動習慣可能就不太適合，尤其對於專業運動員極無意義。
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