close

橄欖油.JPG

橄欖油真「腰瘦」？有影無？

 

#健康迷思一秒破

 

以『植物性』不飽和脂肪酸【取代】『動物性』飽和脂肪酸的攝取，無須單戀橄欖油！

 

結論：【均衡飲食+熱量管控】是恆古不變的真理！

 

若想看詳文請點以下連結喔^^

https://pse.is/EA2AH

 

arrow
arrow
    文章標籤
    脂肪酸 橄欖油 均衡飲食 不飽和 飽和
    全站熱搜

    雪人爆報/營養師/ 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

    E-mail轉寄