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愛吃義大利麵的您『撿到槍』？！加拿大多倫多的一項研究發現，義大利麵一周吃超過三份可減半公斤？！
原來吃義大利麵可以『被動』瘦？！
先說雪人看完這篇文章的第一反應，
這是什麼鬼故事！！！
#健康迷思一秒破
#思辨營養學
#健康紅媒
本篇文章中的盲點：
拿義大利麵與其他精製碳水化合物食物，例如白飯、蛋糕相比。卻沒仔細說明烹調方式，胡亂吃可得不償失！
*雪人幫您突破盲腸XDD
一般而言，【同體積】、【水煮】、【不調味】的義大利麵的確比【同體積】白飯、蛋糕有著熱量較低、較難消化、延長飽足感的優勢。
但若您選擇的義大利麵有著過多調味，尤其是奶油類或是焗烤類，那可就不一定囉！
本篇新聞內容，雪人『唯一』支持：
「義大利麵並不是導致體重或體脂增加的主因」。
因為體重或體脂增加的主因是：
【整體飲食總熱量】。
【整體飲食總熱量】。
【整體飲食總熱量】。
很重要說三遍！
與其盲目跟從最新的飲食潮流，還不如好好觀察事情的真相。
是不是該來組個【反健康紅媒】聯盟啦
讓雪人『翻白眼』的原文~~~~
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