目前分類：心情日記 (56)
- Mar 09 Sat 2019 13:08
父母們，別再自欺欺人啦！小時候胖，就是胖！
- Mar 06 Wed 2019 15:54
肥胖不是病？胖起來要人命！
- Mar 04 Mon 2019 15:42
吃鹹酥雞不怕胖？搭配這3種食物排光肥油？！
- Feb 26 Tue 2019 10:49
吃素減肥助健康？這觀念不一定對～
- Feb 17 Sun 2019 15:53
市售燕麥加工差很大 吃錯高熱量變胖
話說昨天雪人上完點石祖師爺BEN的選股課，大家在午餐閒聊中，BEN突然問我說「紅薏仁」為何比「燕麥」好？原來是他看了前天的『部分』文章，雪人把鄧紫棋的「燕麥」換成了「紅薏仁」，所以BEN自行『腦補』，「紅薏仁」比「燕麥」好。但是若您認真看完全部內容，而且畫對重點的話，您就會知道大家都一樣好。(這裡的”大家”泛指富含纖維質的五穀類食物)
- Feb 16 Sat 2019 18:49
打臉鄧紫棋？！ 吃燕麥助減重？ 營養師說：會變更胖！
- Feb 14 Thu 2019 15:48
鄧紫棋辣長腿曝光！瘦身成功靠這件事
- Feb 13 Wed 2019 15:09
想吃元宵又怕胖？營養師教你「3大技巧」吃得飽也不怕肥！
- Feb 12 Tue 2019 16:22
菠菜＋豆腐 ≠ 腎結石！那…鮮奶茶呢？
- Feb 09 Sat 2019 13:23
大腦用力思考，有助燃燒熱量？
- Feb 02 Sat 2019 13:42
香蕉減肥又來了=.=
- Feb 01 Fri 2019 15:53
小禎狂瘦40公斤的秘訣(?)雪人覺得”金母湯”！
- Jan 31 Thu 2019 15:32
喔耶！減肥的『運動無用論』，讓我從此"合理擺爛"、"不用再汗流浹背"？！
- Jan 30 Wed 2019 14:25
香蕉內含神奇營養素？！深田恭子三個月瘦12公斤？！快來看！
- Jan 29 Tue 2019 11:19
『喝溫水能抗癌』？這樣的『好康』快轉傳？！
- Jan 28 Mon 2019 11:38
每周吃一鍋三個月恐爆肥4.3公斤，『咁有可能』？!
- Jan 26 Sat 2019 13:15
不菸不酒 超養生 卻罹患大腸癌？!
- Jan 25 Fri 2019 12:14
十大『沒這神』食物 (上)
現代人注重營養，希望在滿足口腹之慾的同時也能兼顧健康，故新聞每隔一陣子就會報導"所謂的"『超級食物』賦予神奇功效，大眾對於"聽說"+"貌似"『神奇的超級食物』總是給予關愛的眼神，甚至照單全收吃下肚。究竟它們有這麼神奇嗎？是不是吃越多越好呢？
- Jan 24 Thu 2019 12:00
金針菇可「脫油減肥」！？這麼神奇！？
